Leichtathletik Trainingsreisen
Trainingsbereiche • Leichtathletikbereiche sind als Klasse 2 zertifiziert von IAAF • 8-spurige 400-Meter-Ovalbahn mit einer IAAF zertifizierte Oberfläche • 4-spurige 110-Meter-Indoor-Laufbahn mit 10 Meter Zwischenzeiten Messsystem • 1,7 km Naturrennstrecke rund um den Standort • 3 Außengruben für Lang- und Dreisprung • 1 Indoor-Box für Long- und Triple Jump • 2 Hammer- und Diskuskäfige • 8 Kugelstoßbereiche • 3 Speerwurflandebahnen • 2 Hochsprung- und 2 Stabhochsprungmatten • 1,5 & 2,5 Grad geneigte Laufbahn • 1,7 km Naturrennstrecke im Freien • Treppensteigen in verschiedenen Höhen • 2000 m² Hauptgym mit Technogym Cardio & Krafttrainingsgeräte • Indoor-Fahrradstudio mit 24 Fahrrädern • Gewichtheberstudio mit ESP-Vollregalen und freistehende Plattformen • Kampfsportstudio mit funktionellem Training Ausrüstung (TRX, Bosuball und Pilates Bälle usw.) • Studios für Matten und Gruppentraining Leichtathletik-spezifische Ausrüstung • Speerwurf, Diskuswurf, Kugelstoßen und Hammersätze • 100 Höhen und Gegengewicht einstellbare Hürden • Geschwindigkeitssäcke • California Speed Schlitten • Trainingsgeräte (Kegel, Slalom-Sets, Hürden, Wendigkeitsleitern usw.) • Vertikales Hoch- und Geschwindigkeitstraining von Vertimax Gerät • Foto-Finish-System mit Windgeschwindigkeit Erkennung • Tragbares Zeitmesssystem Track & Field spezifische Tests und Trainingsmöglichkeiten • 30 m Sprint-Analyse mit OPTOJUMP System zur Analyse verschiedener Phasen • 2D & 3D Bewegungsanalysen für Springen und Wurftechniken • Aerobe Kapazität (Laktat- und VO2max-Tests) – HP Cosmos Laufbänder und QUARK CPET • Anaerober Leistungstest mit MONARK Ergometer • Isokinetische Krafttests und Training mit ISOMED 2000 • 3D Bodenreaktionskraftanalyse mit 2 KISTLER Kraftmessplatten • Körperzusammensetzung mit Goldstandard BSBPOD
Kommentare